Monday, July 4, 2011

KML LIFE

Asslmkm PEEPS..waa..lama da x buka blog..
hampir 3 or 2 bulan da..hahaha
bz tlmpau sdh skg nie...sdh lah sumber internet pun saya susah mo cari..hahahah

skg saya d MATRIX Labuan..
haiyooo pns gila..
sdh lah kipas dlm dorm pun mcm x b'maya sja..
subject pun TTTTEEERRRRR lalu lah cepat kena ajar...
1 bln d sini, sdh msk chapter 3...OMG~~!!!...
slalu ken siapkan tutorial..
klu x..habis lah dunia saya..hahahaha...

Tp..x pa lah..kehidupan pljar mmg mcm 2..hahaha..
k lah saya out dulu...
sa nie pun tapuk2 on9 nie..k byeeee..hahaha

Sunday, May 8, 2011

hang with my GF and little brother(^_^)


Assalamuaikum readers..
waa..lama x buka blog owh..
rndu mo post something..
ok nie hari saya mau share picture time hang out sma kwn2..
pg lepak2 kjap d pekan..boring kn..
kebetulan pula saturday..pa lg,time tuk LEPAK..

ya mc biasa,pot lepak kmi d icecool..hahaha
minuman yg msti ada, milky tea + pearl + coconut cube..hahaha
i2 minuman wajib da d meja..
tp yg best bila kmi lepak hari nie,mcm2 kmi nmpk..
da yg mcm kak limah..da yg bila kmi gmbr x nmk muka lngsung...
ya lah itam kn..hahahaha...erm mcm2 lah...
sdh lah kwn2 yg sa kuar pun kebetulan kuat ktwa..
pa lg,d sna lah klu sora b'gabung...
mmg memalukan...hahaha..
tanpa m'buang masa, sa share dulu gmbr kmi..hahaha




hahaha..muka yg pling sa suka tnguk..hahaha

nie lah gmbr fb sa..hahaha..profile picture lg..hahaha

tempat lepak2..hahaha..rndu nie tmpt klu sdh pg smbung study..huhuhu

muka happy dpt mnum minuman fav..hahaha

c jen tunjuk kek yg kmi mo beli sempena mothers day...(^_^)

haiyoo..muka c jen yg pling menarik..i like it..hahaha..

hah,nie pula sa jumpa ex class mate sa..waa bila jumpa ma durg,rndu mo bljar mcm dulu...huhuhu

nie jgn ckp lah..artis dri lipasu...yaaa nma dia c syahrul a.k.a gilou...hahaha

naaa..nie artis made in korea( sebenarnya d ranau sja)...snyuman yg pling happy sbb kuar gg taring...mcm erul AF9..hahaha



Thursday, April 21, 2011

A meaningful song..

Assalamualaikum readers..
hah nie hari saya mau kongsi satu lagu..
penyanyi : Hujan
Tajuk lagu : Muda

bila kita tnguk sja tajuk nie lagu..mcm best sja kn..
bg sa mmg siok sbb dia mngimbau kenangan time skolah dulu2...
terutama bila time skolah menegah...
ya lah,dulu x sbar btl mo abis skul..mgkin sbb mo pkai uniform ari2..
tp bila kuar jak dri skul..haiyoo,mcm rndu btl mo pg skula blik...
tp x pa..wlapun x dpt lg pkai uniform ari2,kenang d skula msh dlm ingatan..hahaha

bila imbas blik crta2 zaman skula..
mmg smpai bsuk pun x habis.ya lah tlmpau bnyk kisah..
kisah remaja...besalah...
tp biar lah crta d sekolah sa crta len hari k..
next post..sbb klu skg sa mo share lagu sja..hahaha

sbrnya nie lagu pun sa kena tag kwn d fb..
da kisha kmi time skula juga...kisah ponteng perhimpunan..smapi kena tau guru
oppssss..kena tau da kmi nakal..hahaha..
tp biar nakal asal berakal...hahaha

so,nie lah lagu yg sa maksudkan...cuba hayati lirik dia ar..
mgkin da kisah2 yg kita ingat time kecik2 dan remaja...hahaha


Lirik Muda - Hujan

Tamatlah zaman persekolahan
Masih dihantui memori
Waktu kecil waktu yang gemilang
Oh Tuhan ku tak mahu pergi

Alangkah indahnya dunia
Bila kita semua tak akan membesar
Alangkah indahnya dunia
Bila kita semua akan bersama selamanya

Tak lupa pelbagai peristiwa
Waktu pergi mengaji
Ponteng kerana ku macam tak biasa
Hoo..oo..

Alangkah indahnya dunia
Bila kita semua tak akan membesar
Alangkah indahnya dunia
Bila kita semua akan bersama selamanya


Saturday, April 9, 2011

eat well for better life

Assalamualaikum..hai reader..bila berbicara tentang kurus,semua orang mahu kurus termasuklah diriku ini..ya lah untuk nampak sihat dan langsing...klu kita gemuk,macam2 penyakit yg kita boleh kena sebagai contoh diabetis, obesiti dan lain..
tapi kena ingat..untuk kekal cantik,sihat dan sihat kena ingat..makan bukan dengan gelojoh tapi dengan berhemah..
kalau dilihat remaja-remaja zaman sekarang, bukan main sakan mahu berdiet..segelintir daripadanya sanggup berikat perut..oooppppsss but girl,this is not the way to keep slim and healthy..
kena ikut cara yg betul tuk kekal sihat..dan hari ini,sa telah share sedikit info yang saya perolehi daripada google..hahaha

1. kunyah makanan lebih lama daripada biasa kerana ia membantu anda merasa lebih kenyang.

2. kurang kan pengambilan makanan yg kurang lemak, manis dan makanan ringan.

3. jika terasa lapar,pengambilan nasi hendaklah sedikit dan memperbanyakkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran.

4 . jangan mkan pada lewat malam. jika boleh,makan sekurang-kurangnya 3 jam sebelum tido ataupun makan sebelum jam 7 malam.

5. jika terasa lapar pada waktu malam, minum segelasm air dan mengambil sebiji buah epal ataupun pisang.

6. jangan sengaja melapaskan waktu makan kerana ini hanya memperlambatkan kadar metabolism dalam badan kita jesteru kadar pembakaran lemak dlm badan kita menjadi perlahan.

7. tingkatkan latihan fizikal anda kerana dengan berbuat sedemikian proses menurunkan berat badan berlaku dengan cepat dan akan membentuk abs yg cntik dan berketul-ketul.

Sunday, March 27, 2011

230311

Assalamualaikum readers..
hari nie hari selasa b'samaan dngn 27. Mac . 2011 pda jam 10:15 pm..
bnyk kejadian sdh berlalu..hari esok kita x tau apa yg bkal berlaku..hahaha
pelbagai peristiwa berlaku pada bln mcm nie..ya lah..stiap mnggu msti jak yg bnda yg kita x buli lupa kn???
DATE keramat yg berlaku bln MAC pada 230311 bila tarikh kptusan spm kuar...
berdebar2 juga lah jntung mo tau result..
ya sprti besa, da yg gagal da yg lulus...
tp alhamdulliah berkat usaha saya selama nie..sa mampu juga bg kredit suma..wlapun bilang A x bnyk tp sekurang2nya teda subject saya yg gagal wlapun time p'cubaan sekolah saya slalu dpt mrkah rndah dlm 2 subjtct..hahaha..

walaupun kptusan sa baik tp da rasa terkilan juga terbit d hati bila target yg saya mo cpai x kesampaian..mgkin da mslah time spm..tp x buli salah kan mna2 pihak..perkara sdh berlalu..masa tetap berlalu dan x mgkin berulang kembali...jdi kena terima seadanya lah...

semsa prgi ambil result..p'jumpaan antara kwn2 pun da juga..haish klu ingat kmbali kisah2 d sekolah..mmg x dpt d hintung dngn jari..terlalu bnyk kisah...ada yg best, ada ya lucu, ada yg x best..mcm2 perasaan muncul klu da pg d skolah blik...
mmg mcm2 muka yg kita nmpk..ada yg mkin hnsem..da yg style dri dulu x b'ubah,,,tp yg pnting,friendship kmi x pena putus..kn..kn.kn..???

sebenarnya sa x mo tulis pnjng2 hari nie..hnya mo shared some pic taken during taking SPM slip...


picture 1: kmi mkn2 d kfc lps ambil result..jam 3 mgkn sdh nie...ahaha

picture 2 : muka happy sbb semua dpt result yg BEST punyyaaaaaa...

picture 3 : gmbar kenangan sma2 dengan rakan sekolah..Gmbar diambil d pejbat pentadbiran sekolah

picture 4 : gmbr sebelum menuju ke sekolah..tngah tnggu kwn2 yg len..hahaa

Tuesday, March 8, 2011

Tekanan satu kehidupan ???

Assalamualaikum readers...
waa lama da sa x updated blog kn..sdh 3 mnggu klu x silap sa...
haish..bkn sibuk tp no idea mo share pa2 d sini..
mgkin kali nie sa mo crta psal tekanan..( hahaha,sa pun x tau knpa tiba2 sa mo tulis psal nie..)
mgkin sa stress sikit ma tmpt keja sa..
tp x blh tlmpau mrungut sbb tekanan satu kehidupan...
satu ujian tuk kita hadapi...
ya lah, tekanan mematang kan kita sbb itu mnjadi kan kita lebih kuat tuk hadapi mslah akan dtng...

jdi sdh sa t'lnjur b'bicara tentang tekanan, hari nie sa bg tips2 mengurangkan tekanan..
ia bukan sja sesuai tuk org2 yg b'kerja tetapi kpd para pelajar juga...

1) Berwuduk
Biasakan diri anda dalam keadaan berwuduk. Amalan berwuduk memberikan ketenangan Jiwa dan segala kerja yang susah akan menjadi senang diselesaikan. Selain itu, berwuduk dapat menghindarkan diri dari gangguan syaitan yang suka menghasut apabila kita dalam berkeadaan letih dan marah.

2) Banyakkan Membaca Al-Quran
Ganjaran yang besar akan diberikan oleh Allah s.w.t. jika umatnya membaca Al-Quran walaupun satu ayat. Waktu yang sesuai untuk kita membaca Al-Quran ialah selepas solat lima waktu dan waktu-waktu lain seperti ketika berehat dan sebelum tidur. Biasakan diri dan jadikan Al-Quran sebagai teman paling akrab pada sepanjang waktu.

3) Banyakkan Solat Sunat
Manusia merupakan makhluk yang paling mulia di sisi Allah s.w.t. maka itu kita disuruh membanyakkan amal ibadat kita sehari-hari. Amalan sembahyang sunat seperti solat sunat hajat, solat sunat taubat, solat sunat tasbih dan sebagainya; memberikan ketenangan dan kekuatan dalam diri anda.

4) Berdoa kepada Allah s.w.t.
Mengingati Allah s.w.t. senantiasa ketika dalam suka dan duka. Memohon petunjuk dan keampunan agar hari-hari yang dilalui menjadi mudah. Doa yang mustajab beserta keikhlasan dan hati yang suci memohon bersungguh-sungguh akan dimakbulkan Allah s.w.t. Maka kita digalakkan berusaha supaya mencapai sesuatu hajat di samping berdoa hanya kepada Allah s.w.t. yang Esa.

5) Beriadah
Aktiviti beriadah dapat mengurangkan tekanan. Badan yang sihat dan otak yang cerdas mampu membentuk peribadi yang berhemah. Segala tekanan di tempat kerja dapat dikurangkan dengan melakukan aktivi-aktivit riadah. Aktiviti riadah juga dapat mengeratkan hubungan kekeluargaan jika kita mengamalkan aktiviti beriadah bersama keluarga.

6) Pemakanan Seimbang
Pengambilan makanan yang berlebihan dan tidak seimbang juga merupakan faktor tekanan sewaktu bekerja. Oleh yang demikian, cara untuk mengurangkan tekanan adalah mengamalkan diet dengan disiplin yang kuat. Makanan yang tidak seimbang memudaratkan kesihatan dan mudah terdedah dengan pelbagai penyakit kronik seperti jantung, darah tinggi dan kencing manis.

7) Luahan perasaan
Mereka yang menghadapi tekanan adalah digalakkan meluahkan segala perkara yang terbuku dihati. Dengan luahan perasaan ini akan dapat meredakan hati dan perasaan yang terpendam sekian lama. Luahan ketidakpuashatian pada orang lain boleh dilakukan dengan menulis atau menconteng diatas sekeping kertas, notice board atau meramas bola getah. Tindakan demikian akan dapat meredakan hati yang gundah gulana atau marah. Ada juga sesetengah mereka meluahkan perasaan dengan menangis. Menangis dengan sepuas-puas hati dapat meredakan fikiran yang kusut. Elakkan menceritakan masalah peribadi anda kepada orang ketiga sekiranya anda berada dalam keadaan tertekan. Sekiranya anda merasakan ingin meluahkan segala isi hati anda yang celaru, pastikan orang yang mendengar masalah anda merupakan orang yang boleh dipercayai dan tidak kianati diri anda.

8) Inisiatif

Setiap individu harus tanamkan sikap inisiatif dalam minda anda. Amalan ini merupakan tindakan positif jika anda berada dalam keadaan tertekan. Yakni anda tahu meletakkan situasi diri anda dalam keadaan yang sepatutnya dan berkemampuan mencari alternatif lain untuk menyelesaikan masalah anda. Jangan biarkan diri anda berada dalam satu kepompong jika anda menghadapi masalah. Sebaliknya ambil tindakan susulan dan perancangan rapi jika anda dalam delima.

9) Melayari Internet
Kaedah ini juga boleh meredakan tekanan kerja. Dengan melawat laman-laman web yang berinformasi dan laman web diskusi. Cara ini merupakan tindakan positif untuk menjana minda dan bersikap peka dalam sesuatu perkara yang berkait dengan keadaan sekeliling.

10) Senaman Ringan
Lakukan senaman ringan di tempat kerja sekiranya anda ketika itu dalam keadaan tertekan. Senaman ringan seperti berjalan, lunjurkan kaki dan sebagainya dapat merehatkan
minda dalam seketika.

SEKIAN TQ

Thursday, February 17, 2011

All about the color..


assalamualaikum readers...
hmm today i would like to share some of color meaning..
yes i know..everyone has their own fav color..same as me too..
but in my post today...i'n not sharing all the types of color..only a few of that..



PURPLE
Purple embodies the balance of red simulation and blue calm. This dichotomy can cause unrest or uneasiness unless the undertone is clearly defined at which point the purple takes on the characteristics of its undertone. A sense of mystic and royal qualities, purple is a color often well liked by very creative or eccentric types and is the favorite color of adolescent girls.

How the color purple affects us mentally and physically
* Uplifting
* Calming to mind and nerves
* Offers a sense of spirituality
* Encourages creativity

GREEN

Green occupies more space in the spectrum visible to the human eye and is second only to blue as a favorite color. Green is the pervasive color in the natural world that is an ideal backdrop in interior design because we are so used to seeing it everywhere.

The natural greens, from forest to lime, are seen as tranquil and refreshing, with a natural balance of cool and warm (blue and yellow) undertones. Green is considered the color of peace and ecology. However, there is an "institutional" side to green, associated with illness or Government-issued that conjure up negative emotions as do the "slimy" or bilious greens.

How the color green affects us physically and mentally
* Soothing
* Relaxing mentally as well as physically
* Helps alleviate depression, nervousness and anxiety
* Offers a sense of renewal, self-control and harmony

RED

Red has more personal associations than any other color. Recognized as a stimulant red is inherently exciting and the amount of red is directly related to the level of energy perceived. Red draws attention and a keen use of red as an accent can immediately focus attention on a particular element.

How the color red affects us mentally and physically
* Increases enthusiasm
* Stimulates energy
* Encourages action and confidence
* A sense of protection from fears and anxiety

BROWN
Brown says stability, reliability, and approachability. It is the color of our earth and is associated with all things natural or organic.

How the color brown affects us physically and mentally
* Feeling of wholesomeness
* Stability
* Connection with the earth


ORANGE
Orange, a close relative of red, sparks more controversy than any other hue. There is usually strong positive or negative association to orange and true orange generally elicits a stronger "love it" or "hate it" response than other colors. Fun and flamboyant orange radiates warmth and energy. Interestingly, some of the tones of orange such as terra cotta, peach or rust have very broad appeal.

How the color orange affects us mentally and physically
* Stimulates activity
* Stimulates appetite
* Encourages socialization

GRAY

Gray is timeless, practical, and solid. A longstanding favorite suit color, gray can mix well with any color. Although well like and often worn, people rarely name gray as a favorite color possibly because Gray also is associated with loss or depression.

How the color gray affects us physically and mentally
* unsettling
* expectant

BLACK

Black is authoritative and powerful; because black can evoke strong emotions too much can be overwhelming. A classic color for clothing possibly because it makes the wearer appear thinner and more sophisticated.

How the color black affects us physically and mentally
* feeling inconspicuous
* a restful emptiness
* mysterious evoking a sense of potential and possibility.

YELLOW

Yellow shines with optimism, enlightenment, and happiness. Shades of golden yellow carry the promise of a positive future. Yellow will advance from surrounding colors and instill optimism and energy, as well as spark creative thoughts.

HOW THE COLOR YELLOW AFFECTS US PHYSICALLY

*Stimulates mental processes
*Stimulates the nervous system
*Activates memory
*Encourages communication

BLUE
Blue is the overwhelming "favorite color." Blue is seen as trustworthy, dependable, and committed.

The color of ocean and sky, blue is perceived as a constant in our lives. As the collective color of the spirit, it invokes rest and can cause the body to produce chemicals that are calming. However, not all blues are serene and sedate.

Electric or brilliant blues become dynamic and dramatic -- an engaging color that expresses exhilaration. Some shades or the overuse of blue may come across as cold or uncaring.

Indigo, a deeper blue, symbolizes a mystical borderland of wisdom, self-mastery, and spiritual realization. While blue is the color of communication with others, indigo turns the blue inward to increase personal thought, profound insights, and instant understandings.

Blue is the least "gender specific" color, having equal appeal to both men and women.

HOW THE COLOR BLUE EFFECTS US PHYSICALLY

*Calms and sedates
*Cools
*Aids intuition

PINK
Brighter pinks are youthful, fun, and exciting, while vibrant pinks have the same high energy as red; they are sensual and passionate without being too aggressive. Toning down the passion of red with the purity of white results in the softer pinks that are associated with romance and the blush of a young woman's cheeks. It's not surprising that when giving or receiving flowers, pink blossoms are a favorite. Pink is the color of happiness and is sometimes seen as lighthearted. For women who are often overworked and overburdened, an attraction to pink may speak of a desire for the more carefree days of childhood.

HOW THE COLOR PINK AFFECTS US PHYSICALLY

*Bright pinks, like the color red, stimulate energy and can increase the blood pressure, respiration, heartbeat, and pulse rate. They also encourage action and confidence.
*Pink has been used in prison holding cells to effectively reduce erratic behavior.

Thursday, February 10, 2011

happy2 with my cousin n friend...

Assalamualaikum...
hai reader..nie hari sa mo kongsi cerita psal kazen sa yg buli d'kira da sot sikit..ma kwn sa yg kuat membuli...hahaha
mmg susa bah klu t'sama2 dgn durg nie..da sja bnda durg mo wat...yg pnting pa yg durg wat x bikin kering gusi...
setiap kelakuan msti da yg lucu...
kdng2 bikin pecah perut juga...pa x,da jak bnda durg mo ijik..haish..mcm2 btl durg 2...

klu mo kira kisah durg nie...x buli kira da..klu bab ijik nie..kc serah jak ma durg..konfem 1 mggu pn x siap2 durg mngijik...hahaha..antara kisah yg sa ingat...i2 video d utube yg cover lagu justin bieber...matailah...bila nie kazen sa jumpa d fb i2 video..dia pun pg kc popular..pg tag2 ma kmi..pa lg..d sna lah kmi berabis ktwa tngu 2 video...
bila abis cuti semester kedua...tima buka skula da..naaa habis..kazen sa t'jumpa muka yg sma mcm d video..pa lg..mkin m'jadi2 sdh dia..smpa dia curi mo ambil gmbr 2 urg...hahaha..dia suru lg baca pntun d depan p'himpunaan tuk kc suprise best fren dia..pa lg..kesukaan bah dia..hahaha

selain 2..klu da kmra,x miss muka kmi..buli lah juga kmu kmi 3 kumpul..da moto hidup lg.."Di mna da kmra, di situ ada muka kmi"..hahaha..bhya btl bah...klu ambil gmbr..1st snap klu dia x puas ati..dia mnta gmbr lg...smpai fav words dia ' 1 kali lg " pdhal..b'kali2 sdh mnta gmbr..hahaha..da juga bah gelaran kmi yg sbnrnya.. "3 pung lah kenen" pa mksud 2..???erm 2 gelaran kna ambil dri nma kmi lah..umpung,apung n pung2...hahaha..hbt bukann????

mcm2 lg kisah yg kmi ada nie..tp next time lah sa story2 ar..dgn kisah yg lebih lucu..sa x lupa juga mo kc msk unsur2 saspen..supya dramatik sikit story sa.hahaha..btw,sa chow dulu...mata sa mngantuk da mo tnguk nie screen laptop..k lah..gud nite..kikiki




Thursday, February 3, 2011

finally...

hai peeps...
bru nie hari sa update blog...haish lama da sa x post pa2 d sini owh...
rndu juga lah sikit..
bnyk juga sa mo share tp nti sja lah...
sbb nie hari,sa teda kesempatan yg pnjng tuk tulis crta...
btw..HAPPY CNY to all my fren..especially to my best fren, Jenifer, Ashly, Yann n Gayle...

Thursday, January 6, 2011

Happy New Year (^_^)

bru hari nie sa update blog sa..bkn mls tp teda idea mo kongsi..hahaha..kira mcm mls lah juga..skg nie sa bru jak siap donlot2 lagu bru..hahaha..nie hari juga lah sa teguna laptopku setelah b'kurun lama dia rehat...hahaha..bkn x buka..tp charger dia wat mslah..hahaha..nsb skg mkin sihat2 da charger...hahaha..

erm nie hari msk ke 6 hari dlm taun 2011..haish bnyk uga lah kejadian..tp yg best dia..4 hari da sa b'krja.ishk2 x sngka pla sa bsr sdh..rndu juga lah mo pg skul..sbb klu sa d sna dwn mkn..tnguk 2 bdk2 suma..t'ingin btl sa mo pkai uniform blik..mo angkat beg..bljar dlm kls...tp x pa lah..sa jadikan i2 suma kenangan yg pling indah lah..hohoho...

da 3 hari lg sblm umur sa 18 taun..mkin tua sdh...skg sa kna be mature lah..sbb bsr sdh..kna wat gaya cam sumandak..hahaha..x buli gns2..pkai bju msti lawa2..suma lah..spya sa nmpk lebih cntik...ceehhh waaa...ya lah sapa yg x mo cntk kn...impian suma wanita bah 2..hahaha...uurrrm pa lg yg sa mo kongsi ar..sa rsa i2 sja lah tuk hari nie...sa teda pa2 crta yg mo d kongsi... k lah gud nite ..assalamualaikum...